CS 2 є однією з найнапруженіших кіберспортивних відеоігор, і кожен геймер із легкістю може пригадати моменти, коли від напруги у конкретній ігровій ситуації аж перехоплює дух, інформує GameInside.ua.

Цікаво NAVI програли зустріч із MOUZ і відправляються додому з PGL Cluj-Napoca 2026

Затримка дихання підвищує швидкість реакції?

Як повідомляє Nature.com, у 2022 році в журналі Scientific Reports опублікували вельми цікаве дослідження, присвячене зв'язку дихального циклу та когнітивних процесів у мозку людини.

Для цього дві групи людей по 21 особі змусили проходити серію різноманітних тестів, паралельно фіксуючи ритм їхнього дихання.

Участь в азартних іграх може викликати ігрову залежність. Дотримуйтесь правил (принципів) відповідальної гри

ТОВ “СЛОТС Ю.ЕЙ”. Ліцензія на провадження діяльності з організації та проведення букмекерської діяльності у мережі Інтернет від 05.12.2024 (Рішення комісії з регулювання азартних ігор та лотерей №559 від 21.11.2024)

Показники підтвердили, що дихання не є нейтральним фоновим процесом, а прямо впливає на реакцію та концентрацію.

Зокрема, учасники несвідомо синхронізували ритм вдихів та видихів із перебігом тестування. Найпомітнішим виявився вплив саме на швидкість реакції – вона змінювалася на 20 – 50 мілісекунд залежно від фази циклу.

У результаті дослідження фактично довело, що затамувавши подих у важливий момент, справді можна покращити реакцію.

Як використати усвідомлене дихання у CS 2?

Висновком науковців одразу зацікавилися кіберспортсмени.

Гравці у Counter-Strike 2 – це ті люди, успіх яких напряму залежить від реакції, тож цілком логічно використовувати нові знання задля отримання переваги над суперником.

Для цього варто спробувати виробити до автоматизму наступний порядок дій:

  • вдихнути перед тим, як визирати з-за схованки;
  • затримати дихання на час перестрілки;
  • видихнути опісля.

Цей метод має особливо стати у пригоді в "клатчах", коли від концентрації та швидкості реакції буквально залежить доля виграшу в раунді.